Соревнования по ничегонеделанью

Современный человек разучился расслабляться. Даже если и появляется свободная минутка, руки сами тянутся к смартфону. Мозг постоянно перегружен.

Вы сможете хотя бы пару часов ничего не делать, смотреть в одну точку и просто расслабляться? Скорее всего, нет.

Чтобы научиться отключать разум и тело, в Южной Корее проводят соревнования по ничегонеделанью. Придумала их художница Вупс Янь в 2014 году, когда поняла, что "сгорает" на работе. Участники соревнования проходят отбор, для этого дома учатся расслабляться. В этом году из 800 желающих было выбрано 80 человек. Это люди разных профессий, так как Вупс Янь считает, что синдром выгорания может настичь каждого. Для состязаний подходит час пик и какой-нибудь деловой район. Наблюдать лучше с высокого здания по соседству: кучка участников выглядит как оазис спокойствия среди суеты.

Нельзя спать, смеяться, смотреть на часы, смартфон - выбываешь из соревнований. Выигрывает тот, у кого на протяжении полутора часов покоя будет самый стабильный низкий пульс. И лицо у победителя должно быть умиротворённое. Ему вручают небольшую гипсовую скульптуру - копию "Мыслителя" Родена. (Из журнала "GEO")
Периодические издания библиотечного центра