PROчтение

Петрановская, Людмила Владимировна. #Selfмама. Лайфхаки для работающей мамы [Текст] / Людмила Петрановская. - Москва : АСТ, 2017. – 220 с.

Людмила Петрановская написала книгу для женщин, которые делают выбор между материнством и самореализацией. В книге «Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» психолог рассказывает, как правильно расставить приоритеты в жизни, что из важных дел предпочесть в конкретный момент, как не забывать о себе в гонке между офисом и детским садом и почему идеально спланированные дни вызывают только раздражение.
В новой книге Петрановской не игнорируются современные взгляды на благополучное родительство. Психолог их мастерски дополняет и рассказывает, как быть счастливой в материнстве и одновременно с этим достичь успеха в других сферах жизни. Книга была написана после встреч с женщинами на СелфМама-форумах. Она точно спасёт, если вы уже разрываетесь между работой и домом, и вдохновит, если вы выбрали только материнство. В книге почти нет теории, зато описано много практик и методик.