
Оказалось, что чтение благоприятно сказывается на самочувствии человека. Те, кто регулярно читает литературу, описывали своё состояние как позитивное, спали крепко и без кошмаров, не отмечали признаков депрессии, у них не было проблем с аппетитом. Помимо этого было отмечено, что чтение делает таких людей более склонными к общению и переживанию.
Разумеется, читаемые книги должны быть добрыми. (Из декабрьского журнала "Знание-сила")
Комментариев нет:
Отправить комментарий